Mataró impulsa sessions guiades als Parcs Urbans de Salut per fomentar l’activitat física

Mataró llança un nou programari per a la salut comunitària

El Ajuntament de Mataró ha donat inici a una sèrie de sessions guiades en els Parcs Urbans de Salut, amb l’objectiu de promoure l’activitat física i els hàbits de vida saludables. Aquesta iniciativa es presenta dins del programa ‘Posa’t en marxa’, dissenyat especialment per a aquells ciutadans que necessiten un impuls per començar a fer exercici, amb un enfocament particular en els grups més sedentaris.

Sessions setmanals per a tothom

Les sessions, que tenen lloc els dilluns de 9:30 a 11:30 h, són completament gratuïtes i estan supervisades per monitoratge especialitzat. Aquestes activitats inclouen acompanyament en l’ús dels equipaments, facilitant així l’accés a un estil de vida actiu. La iniciativa s’està coordinant amb diferents serveis municipals i entitats locals, adaptant-se a les necessitats de cada col·lectiu.

Compromís amb la salut comunitària

Fins ara, diverses organitzacions, com Dones Connectades i la Fundació Iluro, han participat en aquestes sessions, amb una mitjana de 10 participants per encontre. El programa “Posa’t en marxa!” és una part essencial de l’estratègia del Servei d’Esports de l’Ajuntament, que busca fomentar un estil de vida actiu i difondre els valors de l’esport, amb un enfocament especial en la població major de 40 anys, en particular les dones de mitjana edat.

Amb aquest projecte, l’Ajuntament busca assegurar l’accés universal a activitats físiques en els espais públics, sent un pas més en la seva voluntat de promoure la salut comunitària de forma integral.